健康 これ危険! サクラの花も日本縦断で青森県弘前では今が丁度満開だそうです! ここ横浜ではもーすっかりほとんどの木が花も終わり葉桜になって緑に・・・! 今日は午前中は雨がなんとなく降っておりましたが3時過ぎにはなんとなく明るくなってきました、気温もこれか... 2016.04.14 健康
生活 本当かよ・・・? 最近、車で走っていて今までに比べ朝でも昼でも妙に警察の車両が多く感じませんか? チョットした影とか坂の途中にとか、隠れているのではないのでしょうが一見見過ごしてしまうと言うか、結構うまいところに白バイが、とかパトカー、警察官が・・・!丁度4... 2016.04.13 生活
健康 まだまだ・・・! どうです、ここ二三日のお天気と言うより気温? 一昨日の日曜日はお天気も良く暖かく最後のお花見! まー、これは良いとしても、よく昨日の月曜は一転してまた冬に逆戻りで、もー震えるような寒さ、たまたま夜に出かける用事があり外の出たら、いやいやどう... 2016.04.12 健康
健康 量より質! 昨日は11時間近くも眠ることが出来ましたが、それでも昼間ダルクて!と書きましたが夜の眠りは「量より質」だそうです!もちろん昨日も書きましたように「睡眠は8時間は!」と言うのは、高校生くらいまでで、年齢が進むに従い短くなるそうです、75歳では... 2016.04.11 健康
生活 ダメだ! ダメだ! 今日は朝からスッキリでもなく、11時ころまで寝ていました! 睡眠にも体力が必要とも言いますよね、それこそ8時間寝れるのは高校生ぐらいで、歳を重ねると寝れる時間は減って来て、65歳の平均は6時間で75歳だと5時間半ほどだとも、もち... 2016.04.10 生活
生活 なーんも! 今日は仕事の関係の寄合があり、久しぶりに顔を合わす方もありチョット盛り上がり、飲みすぎ? うーん?今日は「創作中華」のお店だったので当然お酒は「紹興酒」でしょ・・・!でも、飲みすぎで、なーんもしたくなくこのまま寝ることに・・・! 2016.04.09 生活
健康 やってみましょうよ・・・? 世界保健機関(WHO)からの6日発表によると世界の糖尿病患者数が2014年現在で4億2200万人に達していると・・・! 前回の発表の1980年時点では1億800万人でしたから34年でなんと4倍弱も増えていることになりますよ! 成人の人口の... 2016.04.08 健康
生活 これまた「どっち?」 先日お知らせしましたが、今年もお陰様でピッカピカの薬剤師一年生が入社しておりますし、これからも途中入社の方、事務の方とまずは一番大事で必要なのが「履歴書」ですが! そんな事で時期にもよりますが結構拝見します!ところがこの「履歴書」ですが、ま... 2016.04.07 生活
生活 眠いけど、どう・・・? 今日はお天気も案の定よく、まさに横浜では今年最後のお花見日和では・・・? と言って行ったわけではないのですが、と言って飲んでいない訳でない! そうですもちろん飲んではいますが、でもそうだ報告遅くなりましたが、先月の初め確か3月の4日だっ... 2016.04.06 生活
生活 卒業=はる=サクラ=入学! まさに「サクラサク」春、丁度いまどこに行っても私の近くは満開です・・・! もー、ピンク一色、毎年の事ですが、本当にきれいですよねー! 今日も現場でなく外をウロウロすることが多かったのですがチョットした川沿いとか、お寺、幼稚園、公園、学校... 2016.04.05 生活