健康 「ドンピシャ！」
今年の「春分」3日以降徐々に春の様な暖かさに！まさにドンピシャ！が、気温15度の春の様な・・・から翌日には今年最強の寒波！予報では土曜日から横浜や東京でも雪が降り8日日曜日には雪が積もると出ておりました、確かにドンピシャ！そんな土曜日の日中...
生活
健康 健康 「ヒャッ！」
昨日２０日は二十四節季の２４番目！ 「１年の中で最も寒い！」と言われる「大寒」でしたが、まさにその通りに・・・？今日は朝から強烈と言っても・・・では！「さむ！」 午前１１時少し前には一瞬でしたが雪の舞うのが・・・大陸からこの冬一番の強烈な...
健康 「ヒヤッ！」
今日は昨日に比べていくらか寒さも緩んだような？と思いましたが、今週そして「成人の日」に続く連休ですが、この冬一番の「冬大将軍」が日本列島に襲来との予報が出ております、日本海側や北海道などの地域では大雪になるとか？折角晴れ着を・・・の成人のお...
季節 「最高、最強！」
年が新しくなりも～7日！ 関東では今日までがお正月に・・・！明日からは「おめでとうございます！」の挨拶は無くなり「今年もよろしく」と言う事に・・・そして意外と忘れて・・・！の事が多いのが、お正月飾りや門松も今日までですので、外す事お忘れなく...
生活 「初月の出！」
今年は今日5日から２０２６年が動き出した方が多いいのではないでしょうか！「サン薬局」もいつもであれば多少それぞれの支店の仕事納め、仕事始めはずれることが多いのですが、昨年の年末の２７日土曜日の仕事納め、そして新年の仕事始め今日５日の月曜日と...
季節 「確かに！」
日めくりカレンダーも残り１枚に！OLYMPUSDIGITALCAMERA旧暦でひと月の最終日が「みそか＝晦日」または「つごもり＝晦」と、そんな今日12月３１日は１年での最終日！ まさに「みそか」の親分とでも？ と言う事で頭に「おお＝大」が...
健康 「究極の選択！」
昨日は「冬至」！ 朝晩の冷たさは・・・ですが、今日の日中は晴れて青空が・・・でしたが、空気は冷たくまさに「冬に至る」と言う感じの日でした！みなさま風邪など引かれておりませんか・・・？インフルエンザ予防にはその効果は・・・？だけど風邪の予防に...
健康 「今日からでしょ！」
前回の「年末年始にもご用心！」のお餅による事故！ そのほとんどが６５歳以上の方が・・・！でした、そんな食事の時むせたり、固い物が食べにくくなったり・・・の口の異変！それ「オーラルフレイル」かも？「オーラルフレイル」とは「口腔＝オーラル」と「...
健康 「好事魔多し！」
１２月も今日は16日！月の半分を過ぎ！とは言え、１２月のお仕事は？と言えば、多くの所では２８日一般に御用納めまでで、２９日からは年末年始のお休みに・・・では？だとすると、今年は２８日は日曜ですから、土曜日がお休みであれば！お仕事は２６日まで...
健康 「口腔ケア！」
相変わらず今年のインフルエンザの拡がりはますますの様・・・といいます、みなさま体調は大丈夫ですか？油断せず「手洗いや人ごみでのマスク、換気等」続けましょう、そんな中インフルエンザの予防でうがいを！と言うみなさまも多いと思いますが、意外にも？...