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昨日夜にいやではないが辛い！ジムに行ってきました！　　今月になりジムでのスタッフの移動があり担当トレーナーが私も変わったのですが、人が変わるとやはり機械と違うので、いろんな考えも違うらしく、運動の内容も多少は変わるのです！今までのトレーナー...

今日も昼のニュースで流されておりましたが兵庫県でも・・・？　　現在毎日のように流され新聞でも報道されいる同じ年代の小学生の対する暴力・・・！　　いったい何故に？と、思ってしまうことが時々起きておりますが、何故？子供に対して、たまには思わずイ...

昨日の針灸で痛みを・・・！　その痛みお陰でだいぶ楽になりました！　さすがにあと一回明日辺りに行けばそれで完璧！では？と感じます！　　ねー、今まで針灸なんて？と思って、いつまでも西洋医学を・・・！と言うみなさま、その痛みの種類によっては意外と...

つい先日の２０日に厚労省から発表になった２０１７年の日本人の平均寿命と言うのを見たり聞いたりしましたか？　　そして覚えていらっしゃいますか・・・？因みに昨年の２０１６年は女性が８７．１４歳、男性は８０．９８歳なのですが・・・？　　それよりも...

暑いのには月曜日も日曜日もと、平日も休日も何の関係もないのですね・・・？　　まっ、相手は自然ですから、そりゃそうなのですが・・・！　それにしても・・・？ですよね、まさにうだる殺人的な・・・！今日もすでに午前中の段階で熱中症情報は「危険！　運...

ここのところ毎日になりますが、朝に入るスマホの「熱中症の危険あり！運動は原則中止！」と言う通知が・・・！　　みなさまも同じでは・・・！そして夜になるとニュースで流れる「学校でリレーの練習中、気分が悪くなり数十人が救急車で・・・！」とか、同じ...

昨日は一日中でしたか？　テレビも、ラジオでも、お昼の休みでも必ず出ていたのが、セネガル戦のサッカーの話・・・だったのでは？　　確かに夜のニュースでもまだ同じようなシーンの映像が流れておりました、良かったですね、でもそれほどなのですよね？　　...

先日の「岩塩」と言えば、もちろんお料理は・・・？　　お肉ですが、そのお肉でも「霜降りのロースと赤身のヒレ」になりますよね！　　みなさまは頂くとしたらどっち・・・？確かにどっちも・・・！と言う方もいらっしゃるとは思いますが、霜降り、あのさしの...

さすがに今日は元旦！　　どうしようもなく眠く・・て！

やはり台風の影響なのでしょう、今日は朝からポツポツと落ちてきていましたよね・・・？　　みなさまは今日は土曜日なのでお休みだったでしょうか？　　もちろん、いろいろでお仕事で・・・！と言う方も多かったと？　私？　私はもちろんここ数カ月お陰様で休...