心の浄化！

早い方は一昨日の土曜日からお休みに入り「シルバーウィーク」が始まり、今日は三日目になります、みなさまはやはり結局何処かにお出かけですか・・・？
相変わらず行楽地に行く道路が渋滞が続いているようですが、そんな中始まりましたよ今日から今月の３０日まで「秋の交通安全週間」！　　渋滞でそんな中事故なんて起きない！　なんて油断していると、今の車はほとんどオートマなのでチョット油断して隣の物を取ろうとしたり、ご家族や友達との話に夢中になり足元の力が緩むとブレーキが甘くなり、自然にユルユルと走り出し「ゴッツン！」と・・・！　　楽しいはずの折角のドライブが無駄に！　　またその取り調べで余分な時間も取られ、それこそ踏んだり蹴ったりで・・・！　　くれぐれも油断なさらない様に・・・
またこの渋滞が切れ、走り始めると今度はついが次いで「スピードの出し過ぎ」、気持ち良く走るのは良いのでしょうが、スピードメーターを良く見ていないと、今の車、意外と出てしまいますから・・・、知らない間に後ろに赤いランプが回り出し「ハイ、前の車の運転手さん、気をつけて左によってください・・・」なんてシャレにもならない、これまたご用心を・・・
私は一昨日から何かと中華街や関内とわりと繁華街に出ることが多かったのですが、さすが連休という事でしょうか、どこに行っても車以上に人の多さにビックリで、この道路は歩行者天国？と思うほどに人が車道にまであふれ、その後ろを車が付いて行くほどでしたが、やはりこんな時はお家でゴロゴロが一番では・・・？
でもいつもの様な一週間での日曜のお休みという事でなく、チョット長いお休みなどがあり、いつもの様な通常のモードでない生活のリズムになると、意外とこの後「心の不調を訴える人」が多くなるそうです！
それこそ家族は全員お出かけで、一人で清々してのんびり！なんて考えてお休み中誰とも話さず黙っている時間が増えると「リラックスする」、なんて考えているのと反対にこの状態は体、特に心には非常にストレスなのだそうです、やはり人は少なからず人とかかわっていないと心の安定というのは無いそうです！
人は誰かに話すという事で、そのこと自体は解決していないが、ただ「話す」という事をするだけで、なんだかスッキリしたような気持ちになる、この事を「カタルシス効果」と呼んで心の浄化作用と言うそうです、以前はテレビやラジオを聞きながら相槌を打ったり、一人で話したりしておりましたが、今やツイッターやフェイスブックのようなSNSなどでも対面と同じように心の浄化作用は行われるそうです！
如何ですか？　もしもご実家が離れた所に有り、ご両親が一人住まいやお二人だけと言う方は、お電話でもしてお話をされるのも？　　お互いに「心の浄化」になるのではないでしょうか・・・？　　丁度今日は「敬老の日」でもありますしねー！
地域の「かかりつけ薬局」の「サン薬局」です！