「ヒック・・・！」

いきなりですが「吃逆」？　　この単語なんと読むでしょう？　　そして何のことだとお思いですか・・・？
これの読みは「きつぎゃく」！　と言い、何かと言うと「しゃっくり」の事なのです・・・！　　昨日は昼間、用事があり地下鉄で出かけました、夜はほぼ飲み会などが有るので地下鉄や電車を利用することは多いのですが、昼間は・・・、もちろん仕事なので当然お酒が入ることはないし、いつ何の用が入るかわからないので車の移動なのですが、珍しく昼間から地下鉄利用しました！
すると地下鉄に乗りしばらくすると「ヒック、ヒック！」と気になる声が・・・、それがずーっと続いているのです、結構乗っているみなさま気になるようで、何気にその声のする方をチラチラと・・・！　　私もチラチラと・・・、でしたが当のご本人は？と言うと「ヒック、ヒック！」としながらも、懸命にゲームをしているのかスマホとにらめっこしておりましたよ！　　エーッ？しゃっくりしていることが自分では分かっていないのかなー？と思うほどに・・・、結局その方は私が降りる駅についても、そのままの状態でしたからほぼ20分ほどスマホにらみながら「ヒック、ヒック・・・！」と・・・？　　大丈夫？と思ってしまうほど・・・
それを聞いているその車両の方、同じように気になっていたでしょね？　そしてああいうのって「あくび」もそうですが聞いていると何か自分も・・・？　なんて？妙な気になって来ませんか・・・？　　でも、たかが「しゃっくり」ですが、これもされど・・・で、これがそれこそ数日も経って止まらないなんて言う「しゃっくり」は「脳梗塞や脳腫瘍」、あるいは「神経や消化器系」の病気？という事も考えられるそうです、また飲んでいるお薬での副作用で？なんて事もありますから、あまりにも長く続くような時にはやはり「スマホ」に夢中でなくまずは病院に・・・ですよ！
この「しゃっくり」ですが、みなさま良ーくご存知の通りその原因は肺の下にある「横隔膜」が収縮するから起きるのです、この横隔膜が収縮すると我々の「肺」は広がり息を吸う、という状態になるのです、その吸う時に声帯がキューッと閉じてしまい、そして「ヒック・・・」と・・・！　　そしてこの「ヒック・・・」ですが自分ではコントロールできないのです・・・
その原因はいろいろで「ストレスや暴飲暴食、喫煙、そしてよく映画やテレビでもあるような、ほぼお酒を飲んで酔っ払っている人ってしていますよね？」　　　あの酔っ払った人が「しゃっくり」と言うのも面白く・・・？という事でもなく、これ現実に基づいていることだそうです！
その原因はと言うと熱い物や冷たい物を飲んだ時や食道から胃液が逆流した時、ほかにも今流行の風邪などで、のどが腫れた時などに口と鼻の間に奥にある「舌咽神経」に刺激が加わり、その刺激が脳の延髄に行き「横隔膜」が収縮し「しゃっくり」が出る！　しかしコレ地下鉄の中でお会いした方の様に自分の意志とは関係なので面倒・・・
その止め方は？と言うと？　私が祖母から教わったのは湯呑に中にお水を入れ、その上に割りばしなどを十字に置き、それぞれ四カ所からお水を口に入れ一気に飲む！　なんて教わりました、でもそれで止まったような気はしますが・・・？
と、止めて方はいろいろで、もともとは舌咽神経に刺激が入り「しゃっくり」になるので、元と同じように再びその「舌咽神経」に刺激を与えるで・・・、「目には目を歯には歯を？」ですか？　　で「舌をつまんで強めに引っ張る」や「痛さを感じるくらいに両方の耳の穴を30秒ほど押す」そして私が教わったような？「はちみつやお砂糖を急いで飲む」あとは、これがで出すとみなさまやる・・・？「ゆっくりと息を吸い２０秒ほど息を止める！」など等、他にもいろんな方からの教わったり、聞いたりの家伝？の方法が…あるようです！
でも、それぞれに刺激を与えるような方法になるので心臓や血圧、喘息など他にも持病をお持ちで、痛みや刺激などは避けなければ・・・、と言う事もありますからご注意を！
まー、ならないよう予防が一番ですから、普段から出やすい方は喉への刺激は避け、胃酸を逆流させないように食後にすぐに横にはならない！など生活習慣に気を付けるのが一番ですね！
地域の「かかりつけ薬局」の「サン薬局」です！