健康 この時期カリン！
今日の新聞に「横浜ストロベリーフェスティバル」と言うイベントが３０日から３日間の予定で「横浜赤レンガ倉庫」で開催されると出ておりました、もともとはアメリカ・カリフォルニアのイチゴの収穫祭を真似た物らしいのですが今年で三回目だそうです！特に今...
健康
健康 健康 ハヤ！
今日もまた朝からの冷たい雨が、昨日に比べると気温は高いようですが、いやいやここの昨日の１度と今日の４度は体感的には同じように感じます「サーブ！」フッと昨日の夜に感じたのですが、最近夜の飛行機、特に「ジェット戦闘機」だと思うのですがやたら爆音...
健康 辛抱、しんぼう！
みなさま今日はお昼に何をお食べになりましたか？ と言うより、今日は食べました？よく健康の為には一日一食で良いとか、二食いやいや、やはり三食をきちんと食べるのがとか？いろいろと言われておりますが、今流行のよくテレビに出るドクターは二食？が良い...
健康 これ、いい・・・！
昨日の寒の入りは意外と暖かでしたが二日目の今日は結構寒いですね！ 年が明けてからもー、一週間が経ちますね、一昨日でしたか左の膝が痛いと言っていました、そうなんです昼ごろまでは何ともなかったのですが夕方になりなんとなく膝に違和感が出てきて、夜...
健康 「ありのままで・・・！」
今日は「小寒」寒の入りです、その割には朝からお昼ごろまではお天気も良くわりに暖かな感じでしたが、昼過ぎから急の雲と雨、最初はそれほどの降りでもなかったのが一時間もしない間にしっかり傘を差さないと濡れるぐらいの降りになり、その上に風も強く車か...
健康 イチゴ・・・！
今日ですか？ 今日はですねー、今年は３１日まで仕事の予定が入っていて、お休みは今日が今年最後の様で、しょうがない昼からの一応大掃除、まず掃除機をかけ、さむいといけないので念のためにストーブに石油を入れ、靴を磨き・・・あとはその辺に転がってい...
健康 ダブルだー！
今日もこれから「忘年会」です、今日の場所が１時間ほどかかる所なので早めに出かけます！ しかし本当にこれだけ毎日続くとさすがに疲れる今日この頃です！でも朝からは現場に居りました、今までこの近くではあまりインフルエンザも見かけなかったのですが、...
健康 これウマ・・・？
いつもの事なのですが、私お昼を食べるのが週の内二日ほどなのです、もっとも食べようとすれば時間はあるのですが、昔からの習慣でしょうか？ 食べなくてもほとんど大丈夫になってしまった！と言うのも若い時に勤めていたお店が忙しく、お昼を食べるのもちょ...
健康 楽しみに「健康」、急げ、いそげ！
今日も「秋っぱれ」でしたね、でも「サブ！」な一日でした！みなさまは今日は今回が最後の「横浜女子国際マラソン」を観にお出かけしましたか？ それとも昨日の夜中に放送されていた「錦織選手の準決勝」をご覧になりゆっくりとお休みでしたか？マラソンは先...
健康 健康チェック！
昨日はたまたまですが？ 帰りが遅くなり夜の０時過ぎの帰りでした！すっごく寒かったのですが「怪我の功名」でしょうか夜空がものすっごくきれいで、お月様も半月に出ておりその左下に明るく光る星が？こんな時は便利なスマホのアプリが有り方角をあわせると...