健康 鍛錬！
先日の紹介しました「冷水シャワー！」、さすがにこの寒さでは・・・！ですよね？ そうそう無理はしない様に・・・！ で、まさかチョット始めてみるか・・・なんて方は今この時期にはいらっしゃらないでしょ？ でも、健康に良いと・・・と言う事で...
健康 生活 使える？
毎朝目が覚めるたびに「今日がこの冬一番の寒さでは？」と、思ってしまうくらいですよね・・・？ 日本海側では大雪の中始まった一昨日昨日の「センター試験」、毎年のようにこの時期は雪！ 地方によっては今年も繰り下げての試験も有ったようで・・・！...
生活 ＮＯ！
昨日？ そうそう分かってはいるのですが、その場になると・・・？で、結局飲み過ぎました！ 二日酔いと、言う事はないのですが、なんとなくすることがはかどらず、何もする気がしない…ので今日は「ボーッと」して居ります！そんな昼間に怪しげなメール...
生活 相変わらずで！
今日も健康的な話しかと・・・？ いえいえそうではありません！何故に、どうしてこーに飲み会が続くのでしょうと・・・？ それこそ年が明けてもで、明ければ今度は「新年会」とか言う物が日本にはある・・・！と、なんとノンベーには都合の良いような話...
健康 馬鹿げている？
昨日の「冷水シャワー」ですが、ご覧になって「馬鹿げてる！」と一笑ですか？ 確かにそれもごもっともで、書いている時期がまたこの冬一番の寒さ！と言う時ですから・・・！でも、ですね調べてみると意外やそれほど「馬鹿げている！」と言うほどでもなく、...
健康 シャキーンと！
はや２０１７年の暮れも、お正月も過ぎて今日は１１日です、如何ですか、みなさまは・・・？ 気持ちは新しく今年も！と気合が入り・・・、ですが身体はいまだ暮、お正月の名残りが今でも・・・？と、思わずお腹や鏡に映る我が身体やお顔を・・・？なんて現...
生活 エーッ、夏に・・・？
昨日の続きの「許せん！」ですが、例の会社ですが事業を停止したとか！ 何たることですかね！ そうですよ、一昨日の「成人式」だけでなく、これから来る「卒業式」の衣装もすでに予約でお金を払いこんでる方や、来年の式の分もすでに予約をして済んでい...
生活 ひでーもんだ！
松の内も終わり、ちょうど今日からの仕事始め、と言う方も多いのでは・・・？ また横浜では市内のほとんどの公立の小学校などは今日から・・・！ 今年もみんな頑張って・・・ですよね！ 特に頑張らないと・・・は、もちろんこの春に小学校や中学、高校...
食べ物 いいじゃないですか！
昨日の「野菜」繋がりでは何ですが、昨日7日は「春の七草」と言えば「七草がゆ」を頂くという日だったのですよね！日本では暮、お正月と飲んだり食べたりで疲れている胃腸を、お正月も明ける7日に休ませる！と言う事で、優しい食べ物のこの「七草がゆ」を頂...
食べ物 食料自給率？
今、野菜が異常に高いと・・・？ ご存知でした男性諸君？ 私は以前より書いておりますが、まったくお料理と言う物に関心がないのではないのですが、まったく苦手と言うより出来ない！人で、ですからあまりお肉が？とかお野菜が高いとかは、ほとんど無頓着...