食べ物 やっぱり！
今日はここ数日に比べれば、傘は・・・？と心配するほどではなかったですが、それでも…なんか心配で？傘は車に入れて持ち歩きました！午後になり、１５時ころには青空が見え、気温も２４度ほどと温か！と思えるような日差しも出てきましたが、夕方にはその青...
食べ物 健康 予防！
今日は晴れて青空が・・・！と思っていたのですが、昨日と同じように雨が・・・？と思うような傘の離せない1日でした！ どんよりのお天気、寒い！と言うような日が続くと、やはり気持ちもなんとなくどんより！なんてなりませんか？体の調子は大丈夫ですか...
季節 香りとぬくもり！
今日は寒い1日でしたねー！ 雨もパラパラと降り、傘を差そうか・・・？と迷うほどの降りでしたが、傘は持っていないと心配になるお天気でした！そんな東京や横浜などでは冬のような？と言うほどの、１１月中旬の陽気と言われる今日、これも秋の味覚「サツ...
健康 これから注意！
今日は日中もお天気は曇天、気温も２０度前後と人により、ちょうど良い！と言う方もいらっしゃったと思いますが、私は寒く感じ、暖房があれば点けるな！と、みなさまは如何でしたか？明日はさらに気温下がり、今日よりも５度ほども低く１５度前後とかに・・・...
生活 ほぼ！
江戸時代の俳人「与謝蕪村」により詠われた「菜の花や月は東に日は西に」の俳句ですが、ご存じですよね！最初この詠を聞いた時には「月は東に沈み、お日様は西に沈む！」と、沈む方向が違うのだ！と思っていたのですが、とんでもない勘違いでしたねー！ で...
健康 どっち？
今日は今年最後の連休の最終日でしたが、やはりお天気は安定しない１日でした！ 夕方になり、ようやく日差しが出てきましたが、まー蒸し暑さがすごく、ショッピングセンターの外に向かっての大きなガラス、水滴がびっしりで曇っておりました、そんな中、買...
生活 目的は？
先日のジムは、昔の「銭湯」などと同じように、同じ地域で暮らす人たちのコミュニケーションの場、ある意味「コミュニティ」のような場所であるような事を書きましたが！ それが、私がジムに出かけた時に、たまたまいらした、ご婦人お二人のような方は、や...
生活 またまたうろこやひつじ！
今日はお天気何とか回復！ 日中は昨日のような寒さはなくなり普通の秋の気温に・・・！でしたが、それにしても昨日の夜の寒さ、まー大変でしたよね？やはり布団を余分に出しておいて正解！ 薄い布団のダブル掛けで気持ちよく休むことが出来ました！ で...
生活 ちゃんと！
今日は真冬の様な・・・？と言っても良いお天気ではなかったですか？ 横浜は、まー寒い1日でした！昼間あまりに寒いので、車から外に出る時には、車に中にこんな時のために！と、急の寒さの時に着るように用意してあった、あの小さくたためるダウンジャケ...
健康 早食い！
今日はサブ！ですよね！ 寒い時に体を温めるのは、やはり「食べる」でしょうか？でも、みなさん子供の頃に食事の時、一口ごとに箸を置いて！とか、まず口に入っている物がなくなってから次の物を口に…！とか言われておりませんでしたか？後は、よく噛んで...