健康

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立てばシャクヤク、座れば・・・!

ここ幾日か見た目、外見などの事を書いておりますが、お休みでダラダラですからせめて、休み明けが人が変わったように格好よく・・・?で、まずいくつになっても「格好が良く見えるのは?」と言いますと? それは、まずその「姿勢」だそうです、姿勢が良い人...
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口の中も健康に・・・!

最近芸能人の方で話題になっていた「舌癌」や「食道がん」普段では胃がんや大腸がん肺がんなどに比べて聞かない病気ですが、その反面非常に初期に見つけるのが大変な病気とも・・・?  病気はなんでも「早期発見早期治療」と言いますが、本当の初期に!とい...
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「もどき!」

昨日の他人事でなく! でのお話で、やはりまずはできる事から、となると「ビール」ではないかと・・・?知り合いにも、暖かくなり、やはり上着を着なくなり、気になりだしたお腹! まずはビールをノンアルコールに・・・!と言う方がおりますが、ビールをノ...
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如何?

昨日の過食により余ったエネルギーが脂肪として身体に・・・!  その結果?「太り過ぎ!」に!  そこまでは病気ではない!と言いましたが、それにより起きやすくなるのが「高血圧や脂質異常症、そして糖尿病」と言われます、こうなるとこれは病気に・・・...
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季節が・・・!

今日は?と言えば、昨日が今日のようなお天気であれば?と、昨日お休みの方ならば思って、お仕事や学校に出かけたのではないですか?そうに思えてしまう今日のお天気、朝からの青空で気温を高く、暖かな一日でした!  お昼休みには近くの公園か何かで、お昼...
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梅干し!

今日もお天気が良く、気温も20度はあったでしょう?それに暖かく感じるのは風がほとんどない!と言う事、空気は少し冷たくても風がないだけで、日差しが有れば日中は暖かいですよね?  ところがぎっちょんですよ!なんと明日は真冬の寒さとか?なんでも北...
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もともと鼻!

まさに今日のお天気は「聞いてないよ!」と言う感じではないですか?  今朝も早くから雨の音がしておりましたよね?  半分寝てたこともあり、まさか・・・?と思っておりましたが、なんの事はない、起きる時間の7時!結構本降りの状態でした!  昨日ま...
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食育!

12年ぶりに改定が行われる!と言えば、先日の母乳のアレルギーの予防効果はなし!や、ミルクを併用しての混合栄養に対して、今までは母乳で育てた時と肥満の発症に差がある!と言われていたものが、今回の改定では、そこに根拠なし!と訂正されるなどの、厚...
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カニカマ!

サクラの開花が国内あっちこっちで確認がされてきておりますが、まだまだ気温は日によりで、出かける前に外に出て今日は?と確かめてから・・・と言う日が続いておりますが、大丈夫ですか体調は・・・? 昨日も薄日の差すお天気で少しは暖か?と思っていたの...
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まなこ!

サクラの花も咲き出した!と思ったら、急の冷たさにと…一昨日昨日と寒い日が続きました、と言って今日は・・・?朝からお日様が・・・そして空も春霞のかかったような感じでしたが、見た目は暖かさが・・・?と思うような午前中でしたが、意外と風は冷たかっ...