健康 節度ある量！
今日は予想通りに冬将軍到来らしく、日本海側では大雪の所も多かったと言います、横浜でも今まで以上に冷たい１日でした、気温も夕方４時ころで７度と、外さむ！のようで、車に乗っている時には分かりませんが、今日は外を歩く時用にコートを持って出かけてお...
健康 健康 水中！
ここ最近はまじめに通えているように思うジム通いですが、多くの方は一時期は収まってくるのかなー？と始めたが、やはり最近の毎日の増え方も見ていると心配で、人混みは避けるように・・・！で運動もちょっとお休みで、おなかの出かたがちょっと心配？という...
生活 印象は悪い方！
先日の１２日に発表された「今年の漢字」納得の「密」でしたよね！ 最近は誰でも頭の中にはあり、何かにつけて気をつけている「密」ですが、最初に提言された時の「密集、密閉、密接」やはりそこから！ とみなさまも真剣になったのでは？電車に乗っても席...
生活 躾！
明日月曜日からは「西高東低」の冬の気圧配置になり、今季一番の冬将軍が襲来してくるようで、今週一週間は関東でも、エライ寒い日が続くようですよ？ とは言っても、今年のあと二週間ほどになって来ておりますから、ボーっとしていると、時間の方が先に行...
健康 リフレッシュ！
寒いさむい！今日は晴れでもなく、曇りでもなく、また雨でもなく！曇りのような時々日も差すようなお天気で！ その割には外に出ると肌寒い感じの気温、でも外気温は１４度と、今の時期であれば丁度のような？よく分からないような１日に感じました！お日様が...
その他 夢！
いつもであれば待ちに待った？１２月の方も多かったのではないですか？ 私もその一人ではありますが！しかし今年は新型コロナウイルスの感染が全国的に・・・！ですから、私もいつもであれば？５回はあるでしょう「忘年会」！ また家族が集まる「クリスマ...
生活 不安な「やったー！」
決して「やったー！」と喜べる記録でない数字が今日もで・・・！ なんと今日は「６０２名」だったそうで！ またまた更新！と言えば、もちろん東京での新型コロナウイルスの感染者数です！いよいよ初めての６００人超え！専門家会議でも、また感染の拡大が起...
健康 やはりこれだ！
毎日まいにち知らされる全国の新型コロナウイルスの感染者数、昼のワイドショーなども、ほとんど毎日・・・！ いい加減分かったから、知らせるのは新聞などの紙面だけでいいから！と思いませんか？ も―いいよ！と・・・と言いながらも、見てしまったり...
生活 コロナと鬼滅！
昨日７日は「大雪」本格的な寒さが来る季節！と言います、そして今日８日は？中国当局による発表ですと、去年の今日、最初の新型コロナウイルスの発症が確認された日だそうです！丁度１年になり、中国だけでなくいまだに世界７５億人の恐怖に・・・！そんな今...
生活 悪書？
今日のニュースに出ておりましたが、１０月１６日から全国ロードショーが始まった「鬼滅の何とか？」なんて言うと叱られますよね？ でなく「鬼滅の刃」ですか、たかが漫画！と特に関心もなかったのですが、上映されてからの５２日間で、なんとその興行収入が...