生活 訓練から！
西日本豪雨の教訓を受けて、検討していた政府の中央防災会議が今月の初めに出した「洪水、土砂災害時の避難行動のあり方について！」と言う報告書のニュースご覧になりましたか？今回は洪水、土砂災害と言う事での検討会でしたが、これから３０年以内には７０...
生活 季節 冬至！
サーサー今日22日は・・・？ 今の若者の答えであれば？今日から冬休みの日！とか、クリスマスの3日前の日！とか、お正月の10日前とか・・・では？確かにそれはそうなのですが、ジャーなくて昔から伝わってきている季節の・・・と言うと？ 今日...
季節 心の癒し！
今日も日中は暖かな・・・？のような日でした！ 昼間車に乗っている時の外気温は１４度と表示がありましたし！いまの時期には暖かでした！ しかし、さすがに朝早くや陽が落ちてからの５時を過ぎると、やはりコートが無いと・・・！ と言っても、まだ１...
健康 ここはゆっくりと！
今年のような夏の暑さ、そして現在の冬の寒さと、環境や精神状態で変わる血圧と！ 人の身体はチョットしたことで変化が・・・？ 時には怖い事になる血圧ですが、それと同じようにものに「血糖値」と言う物があります！年に一回の健康診断や人間ドックなど...
生活 端っこ！
今週に入り朝晩の冷え込みが少しは緩く感じませんか？特に日中は陽が当たるとこであれば、外にいても意外と暖かな・・・？ と言っても外を歩く時にはコートを離せませんがね！ ともかく暖かなようでも、冬の寒さ・・・ですから、もちろん日中でも事務所な...
健康 物は試し？
私、最近なのですが、なんとなく「青竹ふみ」と言う物をするようになり、早や？やく１カ月ほどになるのですが！ その効果は・・・？と言っても？特に身体に・・・これが！と言う事もないのですが、しいて言うと？ 始めようと買ったものが今「青竹！」と言...
生活 お守り！
いよいよ今週は１２月も後半戦に入りました、と言っても、お仕事は公務員の方や会社員の方は２８日まだが多いのではないですか？病院でも今年は２９日が土曜日と言う事もあり、２８日と言う所も多く、ほとんどが遅くても２９日で仕事納め！の様です、お休みに...
健康 ちらりほらり！
先週の終わりに南部で、そして今週の初めには北部で…今年は如何ですか・と、様子を伺ったのですが、その時には今年はまだ出ていないねー？とのことだったのです！が、これは・・・？そんな「これ？」ですが、もちろんこの時期になると、気になる「これ」、そ...
健康 クラゲが？
卵、牛乳、小麦、ピーナッツ、お蕎麦と言うと・・・？ と、言われてもねー？実はこれ特に最近目につく子供から大人の方まで・・・の「食物アレルギー」の原因になるものです、他にも果物、やエビなどの甲殻類なども・・・！ みなさまのご家族の中にも・・...
健康 魔のイブ！
大陸からの冬将軍到来で本格的な寒さが続いております、体調を崩してはいないですか？ 寒くなるとどうしても身体が縮こまってしまいます、身体も熱を逃がさないように血管も縮み、その影響で今までコントロール出来ていた血圧も高めになる時期、特に起きて...