健康 「ヒャッ！」
昨日２０日は二十四節季の２４番目！ 「１年の中で最も寒い！」と言われる「大寒」でしたが、まさにその通りに・・・？今日は朝から強烈と言っても・・・では！「さむ！」 午前１１時少し前には一瞬でしたが雪の舞うのが・・・大陸からこの冬一番の強烈な...
生活
健康 健康 「ヒヤッ！」
今日は昨日に比べていくらか寒さも緩んだような？と思いましたが、今週そして「成人の日」に続く連休ですが、この冬一番の「冬大将軍」が日本列島に襲来との予報が出ております、日本海側や北海道などの地域では大雪になるとか？折角晴れ着を・・・の成人のお...
季節 「最高、最強！」
年が新しくなりも～7日！ 関東では今日までがお正月に・・・！明日からは「おめでとうございます！」の挨拶は無くなり「今年もよろしく」と言う事に・・・そして意外と忘れて・・・！の事が多いのが、お正月飾りや門松も今日までですので、外す事お忘れなく...
生活 「初月の出！」
今年は今日5日から２０２６年が動き出した方が多いいのではないでしょうか！「サン薬局」もいつもであれば多少それぞれの支店の仕事納め、仕事始めはずれることが多いのですが、昨年の年末の２７日土曜日の仕事納め、そして新年の仕事始め今日５日の月曜日と...
季節 「確かに！」
日めくりカレンダーも残り１枚に！OLYMPUSDIGITALCAMERA旧暦でひと月の最終日が「みそか＝晦日」または「つごもり＝晦」と、そんな今日12月３１日は１年での最終日！ まさに「みそか」の親分とでも？ と言う事で頭に「おお＝大」が...
健康 「究極の選択！」
昨日は「冬至」！ 朝晩の冷たさは・・・ですが、今日の日中は晴れて青空が・・・でしたが、空気は冷たくまさに「冬に至る」と言う感じの日でした！みなさま風邪など引かれておりませんか・・・？インフルエンザ予防にはその効果は・・・？だけど風邪の予防に...
健康 「今日からでしょ！」
前回の「年末年始にもご用心！」のお餅による事故！ そのほとんどが６５歳以上の方が・・・！でした、そんな食事の時むせたり、固い物が食べにくくなったり・・・の口の異変！それ「オーラルフレイル」かも？「オーラルフレイル」とは「口腔＝オーラル」と「...
健康 「好事魔多し！」
１２月も今日は16日！月の半分を過ぎ！とは言え、１２月のお仕事は？と言えば、多くの所では２８日一般に御用納めまでで、２９日からは年末年始のお休みに・・・では？だとすると、今年は２８日は日曜ですから、土曜日がお休みであれば！お仕事は２６日まで...
健康 「口腔ケア！」
相変わらず今年のインフルエンザの拡がりはますますの様・・・といいます、みなさま体調は大丈夫ですか？油断せず「手洗いや人ごみでのマスク、換気等」続けましょう、そんな中インフルエンザの予防でうがいを！と言うみなさまも多いと思いますが、意外にも？...
健康 「骨粗しょう症！」
昨日今日と朝晩は別にして日中は比較的暖かでしたが、木曜日あたりから関東地方にも冬将軍が降りて来る予報が出ております、冬は寒い！のは分かっていても、やはり朝など寒いとなかなか布団から出ずらくなるのは私だけではないですよね・・・そんな寒い冬です...